Sobotní semináře jógy v Náchodě
Sobotní semináře zahrnují řadu omlazovacích, relaxačních, meditačních a dechových technik,
které nejsou vhodné při běžných lekcích jogy, protože vyžadují čas a určitý postup.
Na sobotním semináři jogy je také víc prostoru pro dotazy a odpovědi.
Chceteli si řádně protáhnout tělo nebo jen tak vypnout, popřípadě se dozvědět něco nového, přijďte mezi nás.
Semináře jogy jsou vhodné pro každého.
SOBOTNÍ ÚPLŇKOVÁ JOGA PRO ŽENY
Kdy ?
22.2. 2025 a 29.3.2025
Přijďte prožít pohodový den, ve kterém nás čeká řada cvičení a sdílení na dané téma.
Přihlásíte se po domluvě a zaplacením zálohy 50%
Dopolední program:
9:00 – 11:30 hod
PRÁCE S DECHEM, CVIČENÍ JOGOVÝCH SESTAV
Odpolední program:
12:30 – 14:15 hod
MEDITAČNÍ A RELAXAČNÍ TECHNIKY
S sebou si vezměte deku nebo spacák, karimatky jsou k dispozici.
Kde ?
Parkování pro klienty je před garáží.
Více informací a přihlášky na tel.: 605 988 539, pí. Krunčíková
e-mail:Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
Cena semináře
Cena dopoledne: 600 Kč (pro účastníky mých kurzů 500 Kč)
