Kontakt

ilona kruncikova joga nachod 16

Ilona Krunčíková

- akreditovaná cvičitelka jógy

- masáže SHIATSU a jiné

- terapie SRT

- osobní konzultace a semináře

Tel.: 605 988 539

Masážní studio NA VÝSLUNÍ
Za Tratí 1891, Náchod

kontaktní formulář

Další terapie

Shiatsu

shiatsu img

Shiatsu je japonská masážní technika, která pracuje s akupunkturními dráhami a body známými z tradiční čínské medicíny. Shiatsu terapeut pomocí protahování, tlaku nebo dotyku uvádí do pohybu energii v těchto drahách a tím obnovuje energetickou rovnováhu těla.

Přitahování hojnosti

Prožitkový seminář

MILÍ PŘÁTELÉ, SRDEČNĚ VÁS ZVU NA PROŽITKOVÉ MEDITACE ZAMĚŘENÉ NA PŘITAHOVÁNÍ HOJNOSTI. HOJNOST MŮŽEME PROŽÍVAT NEJEN VE FINANČNÍ ROVINĚ, V PODNIKÁNÍ ALE I V RADOSTI, ŠTĚSTÍ , MOUDROSTI, VE ZDRAVÍ, V PŘÁTELSTVÍ, V ČEMKOLI CHCEME ...PŘI 4 SETKÁNÍCH NÁS ČEKÁ ŘADA PROŽITKŮ A NÁVODŮ K DOSAŽENÍ TOHO, CO SI PŘEJEME, TAK ABYCHOM BYLI V SOULADU S NÁMI I S OKOLÍM.

momentálně nejsou vypsané termíny

KINEZIOTAPING PRO LYMFATICKÝ SYSTÉM

Byl vyvinut v 70. letech japonským lékařem a chiropraktikem Dr. Kenzo Kasem, ten zkoumáním nalepováním pružných pásek na kůži zjistil, že při sportovních výkonech dochází k menší úrazovosti a naopak je přetěžovaný svalový a kosterní systém odlehčen. Jedná se o moderní fyzioterapeutickou(rehabilitační) techniku. Při této metodě se aplikují elastické pásky(má podobné vlastnosti jako lidská kůže) přímo na kůži klienta. Velkou výhodou je, že si ošetřené místo zachovává plný rozsah pohybu, takže nedochází k omezení pohybu. Tejp navíc propouští vzduch a vlhkost, což prodlužuje domu, kdy může být přilepen na pokožce, aniž by ji to nějak ohrozilo. Navíc účinkuje 24 hodin denně. Takto dlouho trvající účinek nemá mnoho terapií. Doba, po kterou tejp plní svoji terapeutickou funkci se pohybuje v rozmezí 3-10 dnů v závislosti na místě aplikace.  Při aplikaci těchto speciálních tejpů dochází k několika účinkům na lidské tělo. Jedná se především o:

  • vyplavování zánětlivých a neuroaktivních látek
  • regulace svalového napětí
  • dráždění receptorů kůže / aktivace systému pro snížení bolesti
  • zvýšení látkové výměny

Kinesiotejpování je vynikající fyzioterapeutická technika, kterou můžeme výrazně zlepšit rozsah pohybu, omezit bolest a zmenšit otok. Může také sloužit jako doplňující terapie ke všem rehabilitačním procedurám jako např. masáže, manuální terapie, léčebný tělocvik, elektroléčba, teploléčba, vodoléčba atd.

Díky těmto tejpům můžeme pozitivně ovlivnit funkci(změnou napětí) svalů, lymfatického systému a kloubů. Díky vlnovitému uspořádání lepidla na samotném tejpu dochází k tlakové redukci tkání, tím se zvětšuje prostor mezi kůží a svaly a dochází ke zrychlení krevního a lymfatického oběhu, tím pádem se otoky zmenšují. K redukci bolesti dochází v důsledku tlakového ovlivnění  postižených tkání.

Na rozdíl od klasických sportovních tejpů, které slouží k omezení či úplné nehybnosti pohybu, jsou tyto pružné tejpy z hlediska zdravotního mnohem účinnější.

Kineziotaping

Kinesiotaping je metoda, která za pomoci pružných pásků ovlivňuje oběhový a pohybový aparát. Největší výhodou kinesiotapingu je skutečnost, že působí 24 hodin denně, až 7 dní. Přitom člověka nijak neomezuje v jeho pracovních nebo sportovních aktivitách. Na rozdíl od různých ortéz a bandáží je pro tělo přirozenější, že se lepí přímo na kůži. Pohyb těla tedy neovlivňuje žádný další předmět, který je pro něj nepřirozený. S čím Vám kinesiotaping prokazatelně pomůže?

  • Ztišení bolesti – svalové, kloubní.
  • Uvolnění svalu, svalové fascie, kloubního pouzdra, vazů a šlach (měkké tkáně).
  • Prevence vzniku úrazu, prevence přetížení oslabených měkkých tkání.
  • Zmenšuje otoky i při otékání končetin (usnadňuje proudění lymfy) a krevní podlitiny.
  • Pomáhá při pocitu unavených nohou.
  • Řeší bolesti zad, krční páteře, skoliozy.
  • Ulevuje od bolesti zubů, hlavy a stavech migrény.
  • Mírní menstruační bolesti (v oblasti břicha i zad).
  • Napravuje vbočený palec (Hallux valgus).
  • Napomáhá při léčbě Syndromu karpálního tunelu.
  • Zlepšuje dýchání při astmatu, rýmě nebo nachlazení.
  • Řeší problémy s tenisovým a golfovým loktem (je možné ho využít i preventivně)
  • Pomáhá posilovat ochablé svaly (například po zahojení zlomenin)
  • Regeneruje svaly poškozené a namožené.
  • Pomáhá při problémech s klenbou nohy.
  • Urychluje hojení kloubních zranění (distorze hlezna atd.)
  • Účinný při bolestech všech svalů, šlach.
  • Používá se jako prevence proti křečím.
  • Zlepšuje krevní oběh, čímž pozitivně ovlivňuje buněčný metabolismus.
  • A to rozhodně není vše, každá barva má svůj účel a svůj význam, které účinky tejpů ještě zvyšují.

 

Ukázky Kinesiotejpování

 

 

Copyright © 2019 Pohlazení Na Výsluní - Ilona Krunčíková

Webovky Pro Vás